个人成长报告例文(5700字)

来源:m.ttfanwen8.com时间:2018.4.26

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

论文类型:

论文题目:

姓 名:

身份证号:

准考证号:

所在省市:

所在单位:

(国家职业资格二级) __________________________

凤凰涅磐 浴火重生

姓名略

单位略

摘要:

本文主要由三部分构成。在“个人成长史”中,从婴幼儿期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面阐述了我性格的形成;第二部分“我的人格结构和人生观”,则主要通过卡氏16种人格因素测验的测量,详细分析了我个性中的各种特质,而我的人生观则可以用“活在当下”四个字来概括;在第三部分的职业行为分析中,清晰地阐明了我之所以选择心理咨询师这项职业的原因和背景,并客观分析了我在心理咨询方面的特长和局限性,以及我的成长经历对职业的影响。最后一段终述部分,则抒发了自己的感激之情,而我将怀着这样一颗感恩的心过好自己的每一天。

关键词:成长 人生观 感恩

一、 个人成长

(一)婴幼儿期和童年期生活

我出生的那天正好是一九七五年的中秋节,母亲总说我是嘴馋了,所以看见月饼上桌就迫不及待地要出来。母亲生我时是难产,受了不少罪。我的出生为当时生活拮据的家庭又增添了一些负担,我上面还有一个姐姐一个哥哥,分别大我七岁和五岁,母亲小学文化,无工作,家里全靠父亲一个人的工资生活。父亲是一个脾气极其暴躁的人,对待我们兄妹三人要求非常严格,犯了错非打即骂,有时候母亲上来劝阻,他就会连母亲一起打,可以说,我们四个人全都小心翼翼地活在父亲的阴影中。那时候特羡慕别人家里虽然一样贫穷但其乐融融的气氛。因为我在家是老小,学习成绩又一直很好,挨打要相对少一些,但父亲对哥哥、姐姐的暴力以及母亲的眼泪都在我心里播下了仇恨的种子。在这种感受不到安全和快乐的家庭氛围中,使我养成了自卑敏感的个性,并在那时第一次对死亡有了认识,有时候晚上睡觉

前,我会想:如果这一觉睡下去再也不会醒来就好了。可以说,整个童年对于我来说,是灰色的。

(二)少年期生活

少年期我最大的兴趣就是读小说,书中的大量文学人物给了我心灵最好的慰籍。我用我所有能想到的办法去获得书:把父亲给我买早饭的钱省下来买书,向同学借书,求隔壁已经工作的大哥哥从厂里图书馆帮我带书回来。因为狂热地看小说,一度导致学习成绩下降。在我的排名第一次跌出班级前十时,父亲威胁我说要把我心爱的书全部烧掉,那次,一向温顺听话的我闹得很凶,甚至离家出走,结果父亲做了妥协,只是将书全部没收,后来当我的成绩恢复正常时又将书都还给了我。初中毕业时依我的成绩可以直升我们那所省重点中学的高中部,但父亲考虑到家里的经济状况,还是替我选择了中专,而我当时也是迫不及待地希望可以早点离开家,所以同意了父亲的决定,报了一所设在省会的工科中专,学的是一项我丝毫不感兴趣的机械方面的专业。

(三)青年期生活

在其后四年中专的生活中,我结识了在我生命中占了很大分额的一个男人,他是我的初恋男友,也是我现在的丈夫。由于我就学的那所中专是定向分配的,所以学习任务不重,再加上我对所学的专业又不感兴趣,所以当时的生活重心全转移到谈恋爱上了。他很帅气、阳光,是很招女孩子喜欢的那种,但真正让我动心的却不是这些,他在小事上的温柔呵护,生活中的悉心照顾,正好弥补了我儿时父爱的严重缺损,我就这样深深坠入爱河。那是我第一次真切地感觉到自己被人爱被人关心,但是在幸福的同时我又感觉到深深的恐惧,我害怕这得之不易的幸福会飞走,我害怕他会变心,我就象攥着一根救命稻草似的粘着他,不留一丝空间。那段时间,我爱得很累,折磨他的同时也在深深地折磨我自己。在毕业分配的时候,我本来准备跟他一起回他的家乡,但母亲的眼泪最终让我改变决定,而他也跟随我回到了我这里。

上班后不久,我就遭遇了自己的第一次心理危机。我分配工作的地方是一家国企的基层单位。单位里女同志很少,学的专业也根本用

不上,女同志的任务主要就是打打杂,做做后勤。虽然工资待遇还不错,但我在工作中感觉不到丝毫的价值感。理想和现实的巨大落差使我陷入了焦虑和抑郁情绪中不能自拔,而心理的压力既而导致了躯体抵抗力下降,在九七年患了结核性胸膜炎,住院治疗了一个月。但塞翁失马,焉知非福,也许正是那段时期的身心双重痛苦经历,使我的注意力从外界转向了内心,并大量阅读了有关内心修养的书籍:《卡耐基——解除烦恼的技巧》教会了我如何换一个角度、换一个思想去看待问题,从而避免无谓的烦恼;《周国平——生与永恒》使我对生命与死亡有了更深一层的认识,更珍惜生命,珍惜每一天;《蔡志忠——系列古典漫画》以生动的形式阐述了中国古代先人的智慧结晶,从中汲取的精神养分更是令我享受终生。此外,禅学、哲学方面的读物我也有所涉猎,现在想来,正是从那时起,我的阅读视角渐渐从文学转向了哲学、心理学方向。而正是心态的调整和工作上的努力,使我在工作上取得了一定的成绩,先后担任分场团支部书记、分场工会主席,充分说明了领导对我工作能力的肯定。

但是在安全度过第一次心理危机几年后,我又遭受了一次非常严重的情感打击。当时,已与我相恋了七年的男友,在与我打完结婚证不久,被我发现他爱上了别人,而他当时虽然对我怀有很深的内疚感,却执意要分手。那接下来的三个月,是我生命中最灰暗的一段日子。我先是极度愤怒,觉得对爱情的信心信念全部倒塌,甚至采取了一些非常极端的行为,自伤、自虐甚至自杀。在他仍未回心转意后,我又转向了自责,我觉得都是因为我做得不好,我爱的方式不对,才会导致他移情别恋,而且我们相恋这么多年,已被朋友们誉为爱情童话,怎会这么轻易分开?所以我放弃所有尊严苦苦哀求,只求他能继续留在我身边。谁知我越这样,他越是去意坚决。在短短三个月内,我瘦了二十斤,几乎夜夜失眠,但是一向要强的我没有和任何人诉说痛苦,还照样坚持天天上班。直到有一天,我在一本介绍怎样挽救婚姻的书中看到一句话:如果你真爱他,就应该让他去寻找真正的幸福,他幸福了你也就开心了;如果你不爱他,那么又有什么必要留着他呢?那一刻,我猛然醒悟,突然发觉这几个月来做了太多的傻事。我仍然深爱他,但我不能用我的爱囚住他,我应该让他得到他所要的幸福,哪

怕这幸福不是我给的。就这样,我平静地与他谈了有关分手事宜,并把家人全喊齐,在席上正式宣布我们协议离婚。就在那一刹那,我觉得自己真正长大了,独立、勇敢地做出了人生中重要的决定。也是在那一次,父亲把我的手紧紧地攥在手心里说:不管你做什么样的决定,我们都会站在你身后!别害怕,你还有我们!就在那时,我理解了父亲对我们的爱。

就象大部分电视剧一样,最终事情还是以喜剧结尾了。在分手后不久,他就向我表示了后悔及道歉,并希望我能够原谅他,再给他一次机会。我没有拒绝也没有应允,只是说从朋友开始做起吧。就这样,他第二次对我发起了追求的攻势,而我在一个人的生活里,学会了独立和坚强。两年后,我们俩复婚。他现在对我很好,比以前更好,而我经历了这一切,明白了爱也需要正确的方式,也需要给对方一定的空间,现在我们已结婚三年,过着幸福恩爱的生活。

二、 我的人格结构和人生观

(一)我的人格特征

1、评价

朋友的评价:独立、专心、坚持、真诚、热情,有时敏感,对自己要求过高,苛求完美,对别人较宽容。

同事的评价:善良、上进、对生活的态度平和、乐观。

自己的评价:自信、勇敢、负责、有爱心,决定的事一定会去做而且会坚持,挺喜欢现在的自己。

2、我的人格结构

在卡氏16种人格因素测验中,我的各项得分情况如下:

我的乐群分4分,偏内向,我大部分时间喜欢待在家里看书、听音乐、做自己喜欢做的事,偶尔也和三两好友聚一聚。我觉得自己属于那种能动能静的,静下来,我适合,玩起来,我也很投入。

聪慧分7分,相对较高,我的学习成绩从小到大都是家人的骄傲。如果是我自己感兴趣的知识,那就吸收地更快。自从开始系统学习心理学以来,可以用如饥似渴来形容,基本上每次考试都是名列前茅,而且自己学习的时候很快乐,没感到丝毫压力。

稳定分7分,较高,小的时候特别多愁善感,现在可以比较理智地控制情绪。情绪基本保持平和,偶有情绪低落,也能很快调整。

恃强5分,中间分,我是一个谦逊的人,但我不盲目顺从别人,对待别人的意见如果是正确的可取的,我也不会固执己见。

兴奋性、有恒性、敢为性、世故性都是6分,整体来说我是一个有恒心、能负责任、精明能干的人,对冒险的事也敢于去做。在工作中,我身为分场工会主席,在自己的岗位上尽职尽责,并于去年被发展为预备党员,在工作上还是受肯定的。在近几年中,我只身旅游过新疆、西藏等地,对新鲜的人和事很感兴趣。

怀疑和忧虑分为3分,我现在很少忧虑,我坚信“日日是好日”,也很欣赏“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”的意境,所以我要带着感恩的心去享受每一刻。我平时和同事朋友之间相处比较随和。

最高的两个值,分别是幻想9分和敏感8分,我对人的情绪变化非常敏感,有些朋友会觉得我很善解人意,幻想分极高是说我有时会做出一些让人觉得不可思议的事。二00四年的一天,当我想去西藏的念头冒出来以后,就再也按捺不住。在做了充足的准备后,不顾家人的担心和朋友的劝阻毅然前往。朋友都觉得在某些方面我挺任性挺自我的。

(二)我的人生观

总体来说,我对人性的看法是积极乐观的,在人性的各种学说中,我比较倾向于孟子的“性善论”。我相信每个人在条件允许的情况下,都有从善的本性和动机,没有人天生下来就愿意做恶人。在我每次只身外出旅游出发前,家人朋友都会很担心,怕我一个人出去会有危险,但每次我都安全返回,而且感觉一路上碰着的都是好人,并因此结交了天南海北不少的好朋友。一方面也许是我运气比较好,没碰上坏人;另一方面我想是因为我自己对待别人的态度是友善、开放、信任的,而别人就以同样的态度回报于我。我一直坚信一句话:如果你是对的,那么这个世界就是对的,就象是面对一面镜子,你哭他也哭,你笑他也笑了。

我的人生观可以简短概括成四个字就是:活在当下。曾经看过一则小故事,非常喜欢,也对我影响非常大:一个人在上有狼下有虎的

困境下挂在悬崖中间,手里攀着的树枝也即将折断,而这时他扭头看见旁边有一丛蜂蜜,于是他忘却所有的恐惧和忧虑,尽情地享受蜂蜜的甜美。我一直努力把每一天都当成自己的最后一天来活,在遇到什么不开心的时候我就想,如果自己将不久于人世,你还会为这些烦恼吗?所以快快乐乐地度过每一天并尽自己最大可能去帮助别人就成了我的人生目标。

三、 职业行为分析

在上中专时,我们班的一位男同学因为追求女孩受挫,产生心 理障碍,他倍感痛苦,几次找班主任及同学吐露心事,却未引起其他人的充分重视,结果导致他离校出走并就此失踪。这件事给了我很大的影响,如果大家发现他的异样情绪后,给他多一点的关心,也许这样的悲剧就不会发生了。工作以后,我们厂里也先后有两名青年职工因为爱情的原因精神受到强大的打击,导致身体心理都产生很大的问题,影响正常生活工作。这一系列的事件都让我对健康心理的重要性有了很清晰的认识。再加上后来自己经受的两次心理危机,更是让我对心理学产生了浓厚的兴趣。因为自己曾经从那样的苦痛中走出来,所以特别能理解那些正在经受各种负性情绪的人们,更想通过自己的帮助和努力,能使他们尽快地解决自身的心理问题,找到一份属于自己的快乐。此外,也想通过心理咨询师的训练和学习,能使自己得到更好的提升,在帮助别人的过程中认清自己、完善自己,从而实现自己的人生价值。我想,这就是我学心理咨询师的目的所在。

我现在才迈入心理咨询师的门槛,未来的路还很长,我想我首先要做的是自己的自我成长。咨询师能走多远,才能带来访者走多远。在加强自我成长的同时,要尽可能地多实践,在临床实践中增加阅历及经验。在我的身上有一些特质可以帮助我成为一个好的心理咨询师:我小时候的经历所造成的敏感个性,让我能很好地对来访者产生共情;我的真诚和热情会给来访者创造一个安全、信任的谈话范围;同时,我还是一个很好的倾听者,我的关注和理解会让别人愿意掏出心里话;我对心理学的热爱和狂热的求知欲望会让我的心理学的知识体系扎得更牢固;我的坚持和有恒会让我在咨询师的这条路上走得很

远。

我会比较喜欢做婚姻问题心理咨询和儿童成长困惑心理咨询。因为我觉得,在现今社会,情感问题为大多数人所困扰,也是和大家生活息息相关的,情感问题处理不好,会影响到很多方面。而儿童成长咨询,是因为我觉得一个人的家庭环境及父母的教育方式对于一个儿童来说太重要了,很有可能就会决定他的性格以及今后的生活走向。所以我倾向于做这两方面的咨询。在对求助者的期望上,如果可以选择的话,我会比较喜欢接待那些文化素质较高,沟通起来无障碍的求助者,因为这样的求助者接受新思想新观念会快一些,在用一些例如合理情绪疗法时他能很快领悟。

作为一个有着七情六欲的正常人,也难免会遇到心烦的事,会有压力,但在遇到烦恼时,我一直用这样一句话来为自己解压:心乃是你可运用的天地,你可把天堂变成地狱,也可把地狱变成天堂。其实,人之所以会不开心,不是因为事件本身,而是对事件的想法和观念造成的。所以当我有压力时,我就会反省自己,然后换个角度去考虑问题。别人对自己的赞许,如果是客观的,我会欣然接纳,并将此作为自己前进的动力;相对于别人的责难,我会换位思考,只有清楚地认识到自己的不足,才会有更长远的进步。

因为存着一颗感恩的心,所以我不畏惧未来路上的任何险阻,既然选择了心理咨询师这条路,我就会义无返顾地走下去,朝着自己的目标前进前进再前进!在文章的最后,我想感谢生我养我的父母,他们给予了我生命和爱;感谢我的丈夫,他教会了我独立、坚强和爱一个人的正确方式;感谢我曾经受过的挫折,是它们让我领悟了做人做事的道理,使我在自我成长的道路上又进了一步;感谢“心理学”,在学习她的过程中,我感受到如此多的快乐和喜悦;感谢在我生命中出现过的人们,是你们造就了我生命的精彩和绚烂??


第二篇:个人成长报告范文 7100字

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

(国家职业资格二级)

论文题目:

姓 名:

身份证号:

准考证号:

所在省市:

所在单位:

个人成长报告范文

命如水,赏识人生

希望你能了解我是一个什么样的女孩!一个故事总有它的起因和结果,一个人之所以变成现在的这个人,也有他的原因和造就他的环境。不短不长的24年中,我快乐过、我骄傲过、我痛苦过,我绝望过、我也感动过,跟同龄的人相比我似乎更加的成熟,因为我有更多的机会去决定、经历和体验不一样的生活。蓦然回首,所有的不幸和不平、所有的喜悦和荣誉都让我有一种淡淡的感激,感激上帝在让我经历了很多之后依然热爱着生活,相信自己生命的底色是真、善、美,脸上洋溢着青春的光彩。特别喜欢周弘老师的一句话:“生命如水,赏识人生。”

我就是我,世界上独一无二的我。我是个爱幻想、喜欢美好事物的人;我是个高兴的时候会大声的笑,伤心难过的时候会放声哭的人;我是个适应能力极强的人,喜欢别人用“坚韧”来形容一个女孩子。在生活中,我独立但是孤独着,也有时候是享受着寂寞;在学习中,我是个好学、听话、机灵的学生,有自己的小聪明;在工作中,我是个认真、负责、上进、有主见也有耐力的员工。我是个活泼开朗的女孩,但是喜欢听伤感的歌曲;我是个声音很大,口才也不错的女孩,但生活中我朋友不多,喜欢独处;我是个自尊心很强、倔强,甚至有点自负的人,但“强”的后面隐藏着我的自卑……

一.家庭是我自卑的根

在一次参加刘丹、孟馥老师组织的家庭治疗短程培训班中,老师要求我们“用一幅画表示你的家庭”。其中,有一幅画画的是一对新婚夫妇,一个小女孩用手托着新娘子漂亮的婚纱裙摆。有一个学员打趣说:“哟,小女孩想结婚了。”小女孩的脸唰的一下涨红了:“我是托着婚纱的那个小女孩。”小女孩湿润了眼睛:“我想表达的是,对于父母的再婚我已经原谅了。”是的,那个画画的小女孩就是我。

父母结婚较早,18岁的母亲就生下了我,两年后家里又添了个可爱的小弟弟。那个时候我想我们还是快乐的吧!我们第一家盖起了新房子,第一家有了电视机,那时候我可以穿漂亮的公主裙,引来同伴们羡慕的眼光;我可以在我们家宽敞的客厅里向父母、外公、外婆、姨妈、舅舅表演幼儿园里学的歌谣;我可以带着弟弟在我们家天井的竹丛中快乐的捉小鸟;我还记得那时我还有一台会叮咚作响的小钢琴……可是就在我5岁的某一天,可怜的弟弟才2岁多的时候,幸福就像急刹车嘎然而止。父亲受不了年轻的母亲经常和朋友出去玩,母亲受不了父亲在经济上的独裁,他们的婚姻终于解体了。面对父母的争吵、面对我和弟弟的分离、面对别人怜悯的目光,我受伤了、我恐惧了,心灵掉进了冰窟,没有依靠没有温暖,偷偷的流着痛苦的眼泪。结果是我判给了母亲,弟弟被判给了父亲。

一年后,父亲再婚了。两年后,母亲也再婚了。再婚后的母亲很少有时间管教我,而我住到了外婆家。一年多后,母亲生下一个小妹妹。从那时起,母亲更多的时间和心思都用在了照顾妹妹的身上。由于继父的家庭比较传统,一心想要一个儿子,于是他们全搬到了继父

家那边去住。迫于无奈,两年后母亲再次怀孕,生下了一个弟弟。而我,依然住在外婆家,从此过上了一年才能见到母亲5、6天的日子。我感觉我被忽视了,我是多余的,我不明白为什么我要来到这个世界上,我不记得当时的日子是怎么一天天的过的?起先,我是哭,偷偷的哭,伤心的哭,无止尽的哭,后来人就变得暴躁,老是发脾气,再后来我甚至写过两封所谓的“遗书”……我变成了一个野丫头,缺乏母爱和父爱的痛苦就像看不见的沙丘侵蚀着我的心灵,沙子越积越多,绿洲越退越后,泉水干涸了,孤独包围着我,心中没有了源泉,眼里也没了泪水?

再来说说我的亲生爸爸和弟弟吧!父亲再婚后生下一个妹妹回了老家,那是一个离我近2000公里的地方。这一去就到了我18岁的那一年,我央求母亲让我去看望我早已经不记得长什么摸样的爷爷、奶奶,爸爸和弟弟。我独自一个人踏上了寻亲的行程。接下来的见面比我想象的糟糕多了,相隔10多年后,我们已经根本无法用语言和行动来表达那种久别重逢的心情,也无法像正常的婆孙、父女、姐弟一样有说有笑、有关爱,能够其乐融融。这不是心的隔阂而是感情的距离,我再一次的陷入了那种无法自拔的悲哀当中,无从适应那种久违的亲情,我很爱他们,很关心他们,我知道他们也很爱我,也很关心我,但是我们在生活上真的没有了交集,互相的爱和关心都无从表达。

我不幸的家庭给我留下了许多的后遗症,我原来一直这样认为。譬如说现在的倔强、敏感、非常的情绪化、不会关心他人,是因为小

的时候没有享受足够的亲情,长大了就有不安全的感觉。曾经的男朋友对我说过,和我做朋友是一件很快乐的事情,但是和我做亲密的朋友却是一件很累的事情。我明白他为什么这样说,他对我太好吧,我无从适应很不习惯,总想着逃;对我不好吧,我内心对爱充满了渴望,敏感然后就多疑,我总是把我们的感情处理得很糟糕,多少次的分分合合,最终还是我逼走了他。毕竟家庭是很重要的社会支持系统之一,一个人的性格和命运和他出生的家庭有着很大的关系,特别是它的教育功能和情感交流的功能在孩子的一生当中将留下深刻的影响。我深深的体验到了这种失衡下的痛苦。我把我的心放进了蜗牛的外壳里,除了同事我几乎没有什么朋友,工作以外的我都很孤独,有的时候是漫无边际的寂寞,周末和休假的日子是我真的不知道能做什么的时间。我曾经用电视剧来填充无聊的时间,一年多里我就看了70多部电视剧,眼睛变成了高度近视,而且我还发现看多了电视剧里的爱情,我似乎生活在了童话中,老是幻想着完美的感情而更不会接受现实中的不如意。后来,我学会了上网,网络游戏里热闹的氛围,那些生动活泼的人物形象,玩家间那种相互的帮助和关心,它趋赶了我内心的孤独和寂寞,在游戏里我也不会因为家庭的不幸而自卑,相反我因为是女孩子而在游戏中受万人的关心和瞩目,虽然没见过面,但我也网恋过了。我沉迷于了网络当中,每月花费在网络上的钱就是我2/3的工资。这是我刚工作前两年的生活状态。就像坚强伪装脆弱、自负伪装自卑一样,我用我的努力工作和学习伪装了我的自卑、寂寞和对网络的沉迷,现在我不说出来的话,好像是没有人知道吧。

二.不幸中的非常幸运

20xx年的某一天,我听了一场周弘老师的关于赏识教育的讲座,对于生命我豁然开朗了。接着我根据周弘老师的介绍读了《我是谢坤山》这本书,我感动了,一个失去了双臂,只拥有一只眼睛和一条腿的人尚且可以生活得那么的幸福那么的快乐,我们有什么理由抱怨不幸呢?我们又有什么理由不感激生命呢?“不幸”只是借口,主要的原因是我自己缺乏智慧罢了。造物主非常的公平,在给你美好事物的同时总要给你一丝的遗憾,关键是你的注意力集中在什么地方,关键是你选择了什么?如果你把99%的精力集中在了不幸和痛苦中,钻进了黑暗的牛角尖,你的生活就会暗淡无光;如果你把99%的经历集中在了你的欢乐当中,你阳光的地方,你的生活将会得到满足。正如人们常说的,一个装了半杯酒的酒杯,你是盯着那香醇的下半杯,还是盯着那空空的上半杯?从篱笆望出去,你是看到了黄色的泥土还是满天的星星?

我好好的梳理了过来20多年的生活,比起周婷婷比起谢坤山,我找到了那种自认为不幸中的非常幸运的感觉。无论如何父母给了我一个完整健康的有形生命,供养我读书,外婆辛苦把我拖拉大,也没有让我饿过肚子,最幸运的还是在我求学的每一个阶段都有一位良师在鼓励和支持着我,始终没有让我堕落。

从小我人还算聪明、机灵,很有学习的天赋,虽然家里没有人管教,但是我学习在班上还数一数二。二年级的时候,老师的一句话深深的伤害了我:“你看那小女孩,妈妈每天打扮那么漂亮,而她却每

天穿得那么脏,头发也不好好的洗洗梳梳,真是的。”我失去了信心,我明白了老师其实根本不喜欢我,后来的另一件事也证明了我的想法。为了丰富课余生活,学校组织了许多的兴趣小组,我心里非常的想要参加,每开一个班的时候我都会把手举得最高,班上差不多3/4的同学都参加了,但老师始终没有给我一个机会。我失望了,我开始讨厌那个老师,不愿意听她的课,教师节不愿意送她一张贺卡,我的成绩一落千丈,从原来的双百变成了双六十,我还学会了迟到、撒谎、和同学打架,如果事情就这样发展的话,我想我无可救药了。到了四年级,我们班换了一个新的班主任,到现在我还记得她姓陈。她是一个很严肃又有水平的老师,最初让我喜欢上她的原因是她成全了我上兴趣小组的梦想。接下来我的成绩步步高升,当过小组长,科代表,学习委员,最后到了班长,参加过自然知识竞赛,数学竞赛,作文竞赛等,我的几篇作文还被发表在了我们当地一份颇有名气的杂志上,我以全校第二名的成绩升上了初中。陈老师就是我的第一颗幸运星吧!是她让我找回了自信;是她让我有了好的学习习惯;也是她让我体验了被重视的感觉,尝到了被人羡慕、成功的滋味。升上初中学以后,很多同学开始拉帮结派、开始谈恋爱,我也处于懵懂的状态,是我的语文老师,她教会了我学习的目的,教会了我怎样选择朋友,教会了我自尊、自强、自信,是她在一旁鞭策着我鼓励着我。她是我的第二颗幸运星。就这样,我又以全县第三名的优异成绩中学毕业了。怀着对教师职业由心的崇敬,我第一志愿就填报了昆明幼儿师范学校,也满怀憧憬的开始了我的第三阶段的学习。在幼师给我帮助最大

的是教授我们儿童心理学的老师。记得印象最深的一是她说过:“你姓唐我也姓唐,难说500年前我们还是一家人呢。”一是她特别喜欢我回答问题,每次她都用赏识的语言和目光鼓励我。唐老师给我的帮助是微不足道的,也许她也不是有意的,但她让我明白了一个道理:只要你足够的想要,你就一定能够成功。唐老师是我的第三颗幸运星,也让我与心理学结下了不解之缘。中专毕业后,我顺利的找到了工作,成了一名真正的老师。而我的园长非常了不起,干练、智慧、有远见也不失平易近人,时不时也找我谈谈心里话。她成了我的第四颗幸运星。都说“三个女人一台戏”,生活在全是女人的空间里,人总是容易变得琐碎、絮叨、婆婆妈妈,我很庆幸在她感染下,我没有成为那样的女人;也是在她的带领和帮助下,我很快的适应了工作,成为了一个学习型的人。

找到了幸运的感觉,我马上就有了一种感恩的情结,我流下了感动的泪水,我怀抱着一颗感恩的心记录着她们对我的好,是他们丰富了我的生活,指引了我的人生之路,对于我性格的锤炼奠定了良好的基础。我不在犹豫,我要做回快乐的自己,也就是这样我控制了上网的时间,经常和同事交往、谈心,自然朋友也多了。“压抑往往变成强化,禁止往往变成引诱”对于自己的不幸和缺陷,我们只有全部的接纳,学会了宽容自己才会宽容别人,你只有好好的爱自己,你才能好好的爱别人,我原谅了我的父母,电话里我第一次对妈妈说“我爱你,妈妈。”我没看见妈妈的表情,但我感觉到了她的紧张和感动,相信她依然是爱我的。

我现在特别的关注和关心身边有不幸家庭环境的孩子,我希望能用我仅有的一点点关于心理学的知识来帮助他们的家长,感动无辜的孩子们,我也不断的在努力调整自己,学习着关心自己周围的人,学习着怎样与人良好的交往,相信自己的将来有一个温暖、快乐、充满爱的家庭。

三.工作中历练成熟

同样,我以一颗感恩的心、赏识的眼光来看待我的工作。20xx年的8月26号我终于如愿以尝的成为了一名真正意义上的老师,我真高兴啊!面对30几双清澈,求知的眼睛我又开始没有底了。上班第一天,班上的孩子就给我上演了一幕《大闹天宫》,他们根本就不听我的,我真的就是欲哭无泪,等到了下班以后我的耳朵旁边依然是小朋友们唧唧喳喳的声音在回荡。就是因为那一股子“倔”和“不服输”吧,我每天下班了也舍不得走,希望能多看两眼有经验的老师是怎么带孩子和上课的,希望能与我们班上的孩子尽快的熟悉,希望能给他们上一堂生动的课而准备丰富的教具。我不断的模仿、总结、自省,看很多的专业书籍,尝试很多新的教学方法,积极争取外出学习的机会,我就像一块海绵,贪婪的吸收着外界给我的知识和经验。在这个过程中我也遇到了很多的困难、很多的挫折、很多的委屈、也犯过很多的错误,曾经多少次的偷偷哭泣,曾经也有过想放弃的念头,但始终我战胜了,证明了我真的很不错!第一年我就当上了班主任,到了第二年我就成为了幼儿园最年轻的骨干教师,到了第三年,当我带的第一界小朋友大班毕业的时候,我除了欣慰以外还当上了幼儿园最年

轻的教研组长。正当我找到了应该怎样当好教研组长的时候我们有了一所新的幼儿园,总园长推举我当了分园的园长。同样的,半年的适应期过去以后,我把我们的幼儿园打理得有声有色。领导说我是一个适应能力很强的人,善于思考、总结经验、有主见、有耐力,我想这就是我不幸的家庭给我留下的宝贵的财富吧。

我不是一个容易满足的人,我也不做一个缺乏主动性的人,我不断的思考和探索着我需要怎么样的生活。我现在明白了我们不可能改变这个世界和社会上的许多东西,但是我们可以改变自己,改变自身的重量和我们自己心灵的重量,这样我们才可以稳稳地站在这个世界而不被打翻。当上园长以后,我又在思考我要怎么样来扩张我的发展空间。考虑到现在工作的环境,考虑到自己童年不幸的经历;看到很多离异家庭无辜的孩子;看到现在经济条件很好的家庭却没有好的教育孩子的方法;加上我对心理学的向往,心理咨询师——这个助人也自助的学科是我最需要的。当我真正的与心理学这个学科接触的时候我才知道我的知识多么的浅薄,知道每天我们都在运用着这些知识,不论是人际沟通、相互理解还是自我反省,我热爱上了心理学,相信它将是我愉快且不断坚持的事情。

话说回来,当上园长后的那段适应期,真的是心理学的很多知识帮助了我。首先是我角色转换后别的老师对我的适应,如果我高高在上命令他们做事,那是绝对不理智的行为,学了社会心理学以后我知道了怎么扮演好我的角色,运用了社会促进和社会惰化的知识我很快调动起了整个工作气氛。后来的很多事情我都要想能不能用心理学的

知识来帮助我并进行了很多常识,我真正的尝到了学习心理学的甜头。我想园长最怕的就是开每个月的月结会,因为一到那天都要讨论每个老师每个班存在的优点和不足,最致命的还是要公布每个员工的加减分情况,你做园长的一味的严肃让人觉得你很没人情味儿,先表扬后批评让人觉得你也没安什么好心有点牵强,后来学了团体咨询里面的《戴高帽》活动,我运用到了我们的月结会里面,没想到取到了非常的效果,每个人都高兴的接受了自己的不足。运用心理暗示的知识,每天早晨开班前会时都让老师展露一个最青春迷人的微笑,喊一句激励人心的口号,让我们的老师每天上班都有了好心情;运用光环效应的知识让我给老师的机会都尽量是公平的;运用黄金法则的知识也让我与别人的交往更加的快乐;《盲人与拐杖》的活动,让我们的老师们知道了相互间的信任;《风火轮》的活动,让我们的老师们知道了协作的重要性;手语歌曲《感恩的心》让我们的老师、让我们的孩子、我们的家长学会了爱与感激……

心理咨询的课程将伴随我不断的成长,我明白一个人的力量是薄弱的,但我希望能用自己的生命感染着他人。

四.好思维、好人生

最后我想用周弘老师的一段话来结束我的这篇成长报告:“我们每个人的生命多么像滚滚长江东流水,都想流进大海这个快乐老家,水流向大海就有起有伏,也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒绝的呢?快乐是一种智慧、是一种追求、是一

种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来面对你的人生,失败你不要放弃,那是你未来的成功;痛苦你不要绝望,那是你未来的欢乐;挫折你继续坚持,那是你未来的顺利;享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样,因为这是生命中不可避免的。”

生命如水,赏识人生!

注释:

周弘:赏识教育倡导者。被誉为“中国第一位觉醒的父亲”,“第一位发现孩子没有错的教育家”,全球第六届热爱生命奖得主,北京市家庭教育指导服务中心首席专家。一个普通的父亲,用其20年的生命探索出的赏识教育,不仅把双耳全聋的女儿周婷婷培养成留美硕士,而且改变了成千上万孩子和家庭的命运!国内外近千家媒体争相报道他创造的教育奇迹!他被誉为“赏识老爸”,他创立的赏识教育被称为“中国家庭教育第一品牌”。

周婷婷:周弘老师之女。 出生时双耳全聋。 3岁半开口说话。 6岁开始博览群书,就读正常小学后连跳两级。 8岁熟背圆周率小数点后1000位。 10岁发表6万字的幻想小说。 11岁被评为全国十佳少先队员。 16岁成为中国第一位聋人少年大学生。 17岁被评为自强模范,受到(***)、胡锦涛等领导人接见。 18岁主演电影《不能没有你》。 20岁赴美留学,现已获硕士学位。 20xx年3月与吴仪等荣膺《中国妇女》时代人物。 20xx年5月和父亲周泓同获台湾第六届全球热爱生命奖。

谢坤山:台湾著名画家。16岁时在意外事故中失去了一条腿、两只手臂,后来又失去一只眼睛。但就是这样一个最不幸的人,却勇敢地挑战了生命的极限。他不仅能生活自理,拥有一个漂亮聪慧的妻子和一双机灵可爱的女儿。吉尼斯世界记录亚洲见证中心董事长戴胜益先生说:“我见过奇人异事无数,但从未见过这么令人?震撼与动容?的人,我将把?全世界最令人尊敬的人?这面奖牌颁给他--创造人类极限的谢坤山”。

参考文献:

郭念锋 《心理咨询师(基础知识)》 北京民族出版社 20xx年8月第一版

郭念锋 《心理咨询师(操作技能二级)》 北京民族出版社 20xx年8月第一版

周弘 《赏识你的孩子》广东科技出版社 20xx年1月第一版

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